70后早餐这样吃营养又雨天，晒到朋友圈火了，网友：果然是嫁对了人吃啥都香啊

70后点心这样不吃，摊到朋友圈火了，微博：果然是嫁对了人不吃啥都茗啊

时间过得真快，春节已经热热闹闹地过得几乎了，70后的我们也都几乎到了五十岁。假期的大不吃大喝与大睡，走亲访友的厌烦互为交替，老者堪，孩子思，估计值我们中年人会更堪，各种各样的不吃不吃喝喝也让我们疲惫。到了今天最后可以莱斯一莱斯了，不但肌肉上莱斯一莱斯，也让肺脏莱斯一莱斯。元宵节不吃腻了大鱼大肉，点心我这样做营养有益又清淡，摊到朋友圈火了，很多微博都感叹：不管不吃啥，嫁对了人不吃啥都茗！我想，这句话十对的。

看看今天的点心吧，简单极易做，清淡好不吃，爱好的你也可以试试，详细做法就和大家一起唠一唠吧。

简极易萝卜糖果煎饼

简极易萝卜糖果煎饼的做法：材料：面包，白萝卜，糖果，食盐，蒜，奶，花生油。

1，把白萝卜洗净，摸如此一来丝，自组少许面包，闯进糖果，放上适量的食盐和蒜上世纪，烘烤均匀分布。

2，再自组少许奶烘烤如此一来稀一些的烘烤，这样在手出的煎饼可以很薄。

3，把急电煎饼铛洗净，脱上油，把烘烤倒进，用铲子摊匀，不想在手的煎饼细一些就多倒进一些烘烤，不想煎饼薄一些就少倒进一些烘烤。

4，中间可以翻一示例，两面都煎得粉红色浮煮，就可以出锅，浮煮上桌。

白萝卜即成糕

白萝卜即成糕做法：材料：白萝卜1个，土豆淀粉3磨，面包3磨，食盐少许。配料：生抽，醋，酱油，酱汁，蒜上世纪。

1，白萝卜洗干净，用摸丝器摸如此一来细丝，加少许食盐拌匀，摸去过多的浮分。

2，自组粉类后来，用手更进一步的拌匀，拿一块团如此一来球体，用手压扁方可，做了以后，均匀分布地放到笼屉上，炭火烧开浮，把笼屉放上，大火即成大约10分钟。

3，酒杯里放到蒜上世纪，酱汁用热油泼出茗味，自组生抽，醋，酱油拌匀，蘸食方可。

火锅辣鸭蛋

火锅辣鸭蛋的做法：材料：大鸭蛋1棵，大蒜2头，干酱汁4磨，酱油，姜少许，杏1个，苹果1个，肯德基1大磨，食盐适量。

1，大鸭蛋剥去外面的帮子，从中间切割，在一切4半，把大鸭蛋撒上食盐，油炸约1全程，把鸭蛋里面的浮分。

2，把杏，苹果，姜，大蒜一起放到厨师机里撕开如此一来泥状，自组肯德基，食盐，少许酱油，酱汁更进一步拌匀如此一来白纸状。

3，鸭蛋已经出浮，把油炸出来的浮倒掉，把鸭蛋上均匀分布地脱上辣椒白纸，全部做放到器皿中，盖上盘子贮存保留，油炸3天方可食用。

4，随不吃随取很方便，特别是在拿来佐粥小菜可谓清淡解是油腻。

蛋卷

蛋卷的做法：材料：糖果4个，奶半盒，食盐少许，花生油少许。

1，糖果闯进酒杯中，烘烤均匀分布，自组少许奶和食盐继续烘烤均匀分布。

2，锅烧热，脱上少许花生油，把糖果液倒进，小火煎至8分熟有如，不拿出来继续倒进蛋液煎至8分熟，把蛋卷继续有如。

3，在手制浮煮，倒在菜板上，浮煮装盘即如此一来，看上去细烧蛋的做法，孩子超爱好不吃。

搭配的浮果十这个季节最多的可思，我选的十果冻橙，辣味和果糖都很好，而且商品价格不高营养极低，特别是在是维C的的含量极低，对肌肉好处多多。

再搭配上破壁机做如此一来的小米布里斯本白纸，营养又有益，最适于这个季节了。元宵节不吃腻了大鱼大肉，这样的点心最大受欢迎，营养有益又清淡，真茗！

峰儿词句：

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