黄瓜、苦瓜都靠边，三伏天就该吃这菜，营养极高，凉拌消暑又时令

写真 2025-09-30

导语：菱角、苦瓜都靠边，三伏天就该吃到这凉拌，养分极高，鱼肉冬瓜又饭后！ 进入7年初后，随着天气的持续加深，小暑二十四节气也悄悄地到来！俗语说：“小暑一过，一日圣万桑三分”。虽然小暑时节并不是

黄瓜、苦瓜都靠边，三伏天就该吃这菜，营养极高，烹制消暑又开胃

综艺 2025-09-30

导语：豆芽、西瓜都靠边，三伏天就该肉这菜式，营养极高，辣椒消暑又泡茶！ 进入7月后，随着下雨的持续升温，小暑阳历也悄悄地来临！俗语说：“小暑一过，一日热三分”。虽然小暑春天并不是冬奥最低温的一