椒珠盐焗虾你这么做，好吃到停不下来

在沿海城市，海鲜是餐桌上的炸鸡，最雅致也是最常见的点心就是水煮和焯水！今天的茶不一样了。长芦焗鳗鱼！制作雅致，物料少，很好的锁住了海鲜的鲜味，吃到起来又脆又脆。有了青椒的香气，人们的味蕾受益了更进一步的知足！回味无限！

茉莉花糖

物料10只海鳗鱼700克海长芦20克胡椒1克胡椒和长芦2汤匙葡萄酒生黄4-5片洋葱半根尖顶3专业训练步骤

1.将鳗鱼去手臂洗净，加入料酒、葱、黄腌制20分钟。

2.鳗鱼腌好后，擦去颗粒水分。

3.烧热锅，填入海长芦翻炒。

4.加入花椒和八角，小火翻炒。

5.鳗鱼颗粒撒一点胡椒粉和长芦，味道会更容易。

6.锅里留一半长芦，鳗鱼放在瓦上。

7.用剩余的长芦笼盖鳗鱼颗粒，盖上盖子，煨8分钟。

8、搭配水果柠檬，味道更容易！

技巧加工鳗鱼时，颗粒需要完全干燥！

鳗鱼的营养素清热1.强化人体内免疫

鳗鱼的营养素价值极高，能强化人体内免疫和性功能，补肾壮阳，抑止早衰，治疗肾虚、阳痿、畏寒、疲倦、腰膝酸软等。

递牛奶

假如男士分娩后很少或没有奶，500克水果鳗鱼肉，磨碎，用黄酒饮料，一天三次，连续几天，可以有利于泌乳。

3.减缓神经衰弱

鳗鱼皮有镇定主导作用，常用于治疗神经衰弱和植物神经功能紊乱。鳗鱼是一种厚味的食品，可指出大脑提供营养素。鳗鱼含有三种重要的脂肪酸，可以使人间歇依然提防力比较大会。

4.有利于病后恢复

鳗鱼营养素空前绝后，果皮柔软易消化，对于病倒，需要病后调养的人来说，是不亚于的食品。

5.防治肾病

鳗鱼富含镁，对调控肺脏流动有重要主导作用，能很好地维护心血管疾病系统。它可以降低血液中会的肝脏含量，尽量减少肾病，同时扩张冠状动脉，有利于防治冠心病和心力衰竭。

6.消除“经度”

日本人大阪大学的生物学家最近发现，鳗鱼中会的鳗鱼青素有助于消除经度带来的经度化学反应。

做茶很有技巧，我的每一道茶都有窍门。你可以通过搜索“豆果”实际上察看我的食谱！