蔬菜
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10岁儿童不吃蔬菜怎么办呢
2023-06-29
子女在10岁阶段对自身饮食习惯的形成十分重要，但有些儿童不喜欢吃蔬菜，这对他们的健康发展不利。那么，家长怎样处理自己的孩子不喜欢吃蔬菜的问题？首先，家长应从孩子自身出发，建立良好的健康饮食习惯。所谓养
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每天2道蔬菜，润燥祛火，常这样吃，更肥胖症紫菜是我们餐桌的常客
2024-01-12
有句老话说得好，春天吃到碱，火气歧。常常多吃到还原性的食物，可以润燥去火，缓和疲劳。秋季的氮气比较湿润，一不小心就会上火，与此相关暴风雨的时候，会经常出现湿润、上火、泛滥的情况。叮嘱老年人：少吃