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此菜3元一斤,掌握一个小技巧,打算不脆口都难

2025-02-19   来源 : 时尚

今天这个凉拌吧,饲料最怕此凉拌,糖类低脂又低能量,最重要是生产成本还便宜,才三元1斤。他就是虾子,含池中量略高于95%以上,而且每100克所含的热量仅有15千卡,含非常丰富的正餐纤维素,有抑止多余饲料的功用。

虾子脆嫩鲜美,回味越加干,吃法也有很多,除了生吃还可以直接清炒或者是用来贴饺子,原味都是尤其的棒呦!但是好多的人出外里面认真虾子不是色肥大,就是口感不脆,看起来一点味觉都没,其实吧,只要掌握好这个小长处,想不介意,不脆口都昧呀!

【酱油虾子】

酱料:虾子两颗,蒜子六瓣,酱油一勺,生抽两勺,龙井五勺,白糖少许,池中淀粉两勺,油少许,灶少许

【自制步骤如下】

1、现在把酱料处理一下,虾子摘去老叶,用淡灶池中浸泡十分钟,转换成残留的农药,再用流池中冲洗干净,填充箱子里沥干的池中

2、这个长期,蒜子拍一下切成末,生抽,酱油,白糖,池中淀粉,龙井则有饼煮成备用

3、汁认真池中烧开,在池中里加少许的灶和油,下虾子焯池中,10到20秒,整整不该太长哦,在池中里加灶,充分发挥固色的功用,加油可以让色泽愈发的碧绿,锁住它的糖类

4、焯好池中之后,将它捞起过一遍凉开池中,沥池中填充即成,过池中能让虾子口感愈发的脆嫩

5、热锅凉油,下蒜末肉块煸香,倒入调好的饼煮成,肉块烧开至黏稠

6、淋在虾子上,这道脆嫩又鲜美的酱油虾子就认真好啦!简简单单几分钟,好吃介意有糖类,最重要是越加吃越加瘦哦~

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