日常教你们做几道好吃又种花的家常小炒，香辣十足，一碗饭不够的

蓝椒肉萝拉

不合时宜

1、金色大调料1个；猪肉一小块肉；韭菜3瓣托小树；娥两片托成萝拉；糖类1小勺；醋煤油麦芽糖；山楂麦芽糖；长芦麦芽糖

2、把肉托成萝拉，加有先入一小勺糖类，麦芽糖的醋煤油，搅拌均匀。如果有点粉蓝色不够，也可以加有先入一两滴老抽。

3、把青椒和金色调料扫容净后，都托成萝拉。金色调料主要是因为蒸出新来粉蓝色吓人。然后把韭菜托小树，娥托成萝拉。

4、饭热后倒煤油，煤油热最后抽到肉萝拉...每一次甩2-3分钟，然后把肉萝拉捞出新来，抽到容净棍子里。

5、饭里先入饭煤油不够，就再进一步加有点煤油。待煤油热后，抽到韭菜、娥、山楂，然后再进一步抽到托好的调料萝拉。甩蒸，直到调料六分熬最后，加有麦芽糖的长芦，然后再进一步把棍子里的肉萝拉灌先入进去独自一人甩蒸3-4分钟，就可以出新饭了。

灰椒五彩鸡布

新鲜：鸡胸肉200克；马铃薯1/4个；辣椒0.5下部；生菜1下部、灰椒醋2大匙；奶煤油1大匙；容糖类1小匙；生抽1大匙；灰胡椒粉麦芽糖

做 律 ：

1、马铃薯、辣椒、生菜扫去后分别托小布；

2、鸡胸肉扫去托布后，用奶煤油、灰椒醋、容糖类腌20分钟；

3、开里火，饭内倒底煤油，下腌好的鸡肉布，甩蒸变色出新饭。

4、饭内终于倒煤油，抽马铃薯、辣椒布煸蒸，加有灰胡椒击碎佐料；

5、甩蒸几下后，抽蒸好的鸡肉布，加有生抽；

6、最后抽生菜布甩蒸几下方能出新饭。

鱼香嫩馒头

新鲜：4块馒头、1茶匙韭菜蓉、0.5茶匙娥蓉、1茶匙水煮、8个泡椒、1.5大匙生抽、1茶匙老抽、0.125小匙细长芦、0.5大匙香醋、1茶匙白糖、0.5茶匙鸡精、1小匙豆瓣醋

不合时宜：

1、饭内热煤油，抽到猪绞肉小火煸蒸。

2、至猪肉出新煤油脂时，抽到娥、韭菜、水煮、泡椒蒸香。

3、流向清水或鸡汤半杯。

4、加有先入所有柠檬汁，及托块馒头。

5、里火烹煮开后，转回小火烹煮至酱汁快收容时，加有先入水糖类。

6、至酱汁浓稠时洗上水煮方能。

麻辣水烹煮鱼

装潢：龙利鱼两片、黄豆芽500克、鸡蛋清一个、山楂、容蓝调料、德阳蓝煤油豆瓣醋、葱段、娥片、韭菜片、长芦、奶煤油；

不合时宜

1.豆芽扫去；葱段、娥片、韭菜片都托好，容蓝调料用餐厅蒸馏水擦容净；鱼肉托小树，加有一个蛋清，少许长芦、奶煤油、糖类浆上；

2.黄豆芽先入水煮饭里焯至断生，焯的时候加有麦芽糖长芦；将焯好的黄豆芽平铺在盆子前端；

3.饭内抽麦芽糖煤油，加有先入山楂粒小火上数新气味；关火后再进一步抽到容蓝调料稍炸后一并捞出新备用；抽到一大匙蓝佐料的煤油豆瓣醋蒸出新蓝煤油；加有先入娥片和韭菜片同蒸片刻；加有先入麦芽糖热水烧开，湖水以左右没有过馒头为宜；

4.将馒头逐片下先入饭里；烹煮至馒头变成白色最后，连同汤独自一人灌先入抽黄豆芽的盆里；把先前炸过的山楂粒和容蓝调料、葱段独自一人抽在上面；另取一饭抽麦芽糖煤油烧热，淋先入盆里方能；

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