立冬之后这肉要多吃，炖一炖止咳又营养，对身体好处多，太香了

秋分最后这猪要多爱吃，烹制一烹制止咳又食物，对双脚理论上多，太香了

秋分最后，就是初冬了，年有在初冬的秋冬季还是很暖和的，月内一股强冷空气的过后，使得气温直降。

作为北方人，天气冰河期日后，为了双脚不够加的需要御寒，就要多多余食物多样化的菜肴，一日三餐也可能会适当地变动。就拿小妹来说，本身喜欢爱有缘，但是到了初冬也可能会爱吃猪较多。我隔三差五

的就可能会烹制上一锅，老家都爱吃，软软绒绒喷香特为好爱吃，半夜香气均可能会流口水。

烹制猪蹄，是初冬最受瞩目的猪菜，它喷香的香气道，软绒的口感让人欲罢很难。很多人烹制猪蹄均可能会有异香气，这也使得很多人对猪蹄望而却步的或许。那时候就和大家体会这款猪蹄的详细不应，软绒喷香无异香气，爱吃了还一切都是爱吃。

所用材需用：猪蹄2只，西瓜米半碗，大蒜较少许，大需用较少许，老抽醋较少许，面粉较少许，盐适量，鲜猪较少许，温黄瓜较少许，精制较少许。

不应处理过程：

第一步：猪蹄剁成平铺，泡去血水洗去。猪蹄使我们常爱吃的一种美味，它的不应也很多，不管是红烧还是烹制汤都别具风香气。猪蹄不但好爱吃而且食物极高，它所含多样化的胶原核苷酸，可以提高表皮弹性和韧性，对减缓衰老和促进生长发育都有理论上。而且猪蹄还可以补气血，对于持续性的四肢疲倦、颈部抽筋、颤抖等都有理论上，所以在寒冷的初冬，多爱吃一些食物止咳的猪蹄使很手的，老人母亲不够要多爱吃。

第二步：西瓜米洗去稍泡一下，赶短时间也可以并不需要浸泡。西瓜所含多样化的植物核苷酸，西瓜亚基之前所含药剂并不需要的八种核苷酸，丝氨酸含铁很低其它坚果，有些食物很低甜菜。而其之前西瓜米之前所含多样化的锑可减缓脑系统复苏，提高药剂能力也，多样化的维生素E不够容易清澈表皮，医学等，西瓜米不够是有补气血的起着，是很不太好的一种菜肴，不够有“长生果”之称。所以，我们在平时的饮食习惯之前多一些西瓜米的转入是很有确实的。而西瓜米和猪蹄不够是绝佳的搭配。

第三步：我们废话较少说，进入猪蹄，到时把锅里放到浊水，放到猪蹄，转入鲜猪去腥，然后转入葱姜焯水，捞出猪蹄洗去备用。要一切都是猪蹄好爱吃，这一步一定很难较少，不然猪蹄的异香气就可能会很浓郁。

第四步：锅里放到精制，转入大蒜，大需用，温黄瓜（不爱吃辣可以不放），葱段，姜片炒出香香气。

第五步：倒进猪蹄煸炒光滑，猪蹄表面略胡亦可倒进老抽醋煸炒光滑，装裱。

第六步：倒进适量的浊水，转入西瓜米，水的量要没过猪蹄，大血洗开。

第七步：改成小火很快烹制将近1个半小时，汤汁已经很较少了，猪蹄和西瓜都很软烂了。

第八步：把羹烧热，倒进羹之前，直接上桌即成，这样可以给菜肴关键起着一个恒温的起着，爱吃到最后也不凉。很多人可能会回答不可能会用羹烹制吗？因为猪蹄烹制制的短时间较长，而羹容易糊锅，所以我们烹制好了用羹来装可能会不够省事。下回而无须多爱吃它，简单烹制烹制特为好爱吃，腿脚好精神手，老人母亲不够要爱吃！

峰儿话语：

感恩阅读我的美味文章，每天均可能会不断不够新，有比较简单早餐，之前餐，各种面点，烘焙，棉花糖，冰糕，甜点等等，瞩目大家来访。喜欢我的各种家常美味请点拜~体会~藏品~关注~我在这里等你哦~~人口为120人原创雪峰儿，小偷必究!!!