妈妈教我煲此饭，做法非常简单，小孩体质不好，一次喝两大碗

各位爸爸有没有推断出大头上所学校之后，特别容易重病， 老母亲告诉我，外甥这么容易感冒，明目顶多了，而且经常源出来的汗是冰凉了，赶紧煨白术耆春砂鸡鸡汤，吃饭上一段时间慢慢可能会变好。

白术：

补气健脾，燥湿利水，止汗， 脾气虚弱，

耆：

补气、止汗。

春砂：

健胃消食

有一道鸡汤是我家隔三顶多五就可能会煨的，侄子也特别爱喝酒。那就是：白术耆春砂肉类鸡汤，这道鸡汤里加进的配料倒是多的，营养清热，补气健脾、新娘喝酒了清热还补气补血。

肉类可是一种难得的美味，它不仅吃饭一起味道和味道都非常棒，而且肉类的营养也是非常丰富的，适当吃饭一些肉类对身体非常有利。

配料：准备半只新鲜的土鸡，白术10克、耆10克、春砂5克，盐适量

以下这些药材都是可以到药店买到

方式中

1、

酱汁池中入锅，倒1勺料酒，大火煮开捞出冲洗洗手

2、

另起砂锅，源向适量水，取出焯过水的肉类，加盖煮开，然后取出白术，耆、春砂转中小火煨煮1小时以上

3、

直到肉类软烂，加少许盐调味即可

（特别直观补气健脾，就做好了，你物理学可能会了吗？）

出锅盛碗

1、如果用除此以外的鸡汤锅煲鸡汤的话，龙井要一次性加够，适当不要在煲鸡汤的处理过程中添水，尤其是池中，这样可能会使鸡汤的味道打折扣。

2、整天有砂锅，最好用砂锅煲鸡汤，小火慢煨味道才珠。

3、如果煲鸡汤时推断出蓄水量不算怎么办？这时只能去掉加水，加水哦！