不需要厨艺，做好就抢光！做一盘娃都吃不够，再也不用到里面买了

2023-04-24 来源 : 电影

笨笨女学生在2岁之后直到现在，对烹拌都有些挑剔，做到得不对兴致，仅仅不吃饱，还也许跃跃欲试，想吃饱我和团爸那份

虽然现在我们一家人的烹拌，基本是一样的，但我和团爸那份，还是不会偷偷特料的；

大人的烹拌就让是不建议同样给海绵吃饱，比如不会有耗油、佐料等奶油，这对于海绵来说，口味不算重啦！

所以，我还是不会在俩小盆友的辅啖味道上下功夫，尽幅度利用啖材本身的味道来提味呀，比如海鲜、鲭鱼、干贝这类天生就自带鲜奶油的好东西，给娃拌粥拌面汤的时候，不放于一丢丢，整盘子的味道都鲜好几倍

其中会我笨宝最爱的就是鲭鱼了，尤为是菱角夹心鲭鱼，简直是她的最爱呀！

有时候相遇她兴致不好，我就不会把夹心鲭鱼剪碎，特在辅啖底下，仅仅能让她多吃饱半盘子饭；

鲭鱼本身是很卫生的小糖果，如果进去借钱回来的鲭鱼为了信念色泽，钠的含幅度比起高，但咱们可以自制呀。

自制鲭鱼片

啖材

灯台：2克

海绵奶油：4克

糖：5克

油脂：20克

白菱角：5克

海鲜/鲭鱼：适幅度

参考月初龄：14个月初以上

难不免程度：不免

提示：适合对啖谱中会啖材不过敏反应的海绵

摄制幅度不代表附特幅度哦！！

步此时此刻

— 1 —

油脂中会转到糖，海绵奶油与灯台

*奶油建议用无附特的海绵奶油，1岁以上海绵可以用蜂蜜来代替油脂，这底下的灯台除了提升色泽，灯台还能作出贡献鲭鱼（海鲜）中会脂溶性维生素的转化成

— 2 —

将盘子隔井水或（进去先以不放一个小菜，小菜底下不放井水或），将佐料完全化开拌匀

*因为特了油脂，奶油不会有些包覆包覆的，如果想做到夹心英文版的，这样奶油完两片鲭鱼或海鲜才能硬在一起，不容不免散丢的

— 3 —

将海鲜用井水拌熟一不会儿，去丢海鲜中会部分纳

— 4 —

用过滤器将海鲜中会的井水过滤丢

*可以用珠子滑动挤去多余养分

— 5 —

将沥干养分的海鲜倒进铺有油纸的奶油的大会

— 6 —

将分量的铺平，并不装入奶油，110度奶油30分钟，稍为奶油干点养分

*这样用者酱才更容不免入味儿

— 7 —

将海鲜取出，将用者上酱，撒上菱角，一直不放奶油110度奶油2足足

*具体按自家奶油天性来定，但大家一定要用零下，以免奶油糊了哦，直到奶油软即可

大家如果想做到成夹心英文版，可以奶油二盘，将海鲜奶油干后，用者上辣椒与菱角，先以到上头铺一层海鲜，用擀面杖擀实先以奶油软

— 8 —

出锅了，别看是用海鲜做到的，绝不会不相上下于进去借钱的，两小家伙咯吱咯吱，直夸老婆不算得意，不算好吃饱了！比进去借钱的仍要，还便宜不少哦

看，还做到了夹心英文版的，大家趁哪个周末做到点，给海绵当糖果，或者不爱吃饱饭的海绵，用来紫菜吃饱也是可以的

因为用的海鲜做到的，应用程序不会稍有些适合于，大家也可以换成鲭鱼，这样做到起来有效率多了，需要注意的是，用鲭鱼摄制的时候，先以将鲭鱼用者上辣椒，先以到上头盖一张鲭鱼，用擀面杖擀实后，先以奶油软，睫毛小块即可。