为啥临近考试反而放松了呢
2023-07-14 来源 : 电视
临近考试,大家都会产生焦虑与紧张的情绪,面对考试的压力,很多人都会感到压力很大,但是却没有一个具体的计划和策略来对付考试,考前突然放松了。其实,这种现象不仅仅发生在考试前,在很多人追求较大目标的时候,也会遇到这样的情况。当有更大的挑战时,不可避免的会产生焦虑,而有时候,可能会过分努力,花费大量的时间,但是可能还是茫然不知道如何开始,这种大胆的放松,也是一种抗压的心理状态。然而,这种放松可能对我们来北京哪家白癜风医院比较正规
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